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郑州胃胀总是打嗝怎么办呢

来源:未知时间:2019/08/30 作者:医药院
摘要:日常生活中与胃有关的疾病有很多,而常见的一些情况如胃胀、打嗝、腹泻等,相信大家对此都不陌生吧。可是虽然经常发生,也算是一般的小问题,但是很多人对此都束手无策,打嗝一般过段时间自己会好,可胃胀恶心就得注意啦,长期的胃胀,恶心可能会导致别的并发

   日常生活中与胃有关的疾病有很多,而常见的一些情况如胃胀、打嗝、腹泻等,相信大家对此都不陌生吧。可是虽然经常发生,也算是一般的小问题,但是很多人对此都束手无策,打嗝一般过段时间自己会好,可胃胀恶心就得注意啦,长期的胃胀,恶心可能会导致别的并发症状,那么胃胀不停打嗝还恶心怎么办呢?下面来看看吧。

 
  胃胀总是打嗝怎么办呢
 
  1. 寒热错杂型:
 
  在临床上遇见的胃肠道胀气患者最多的就是这一型。症状:胃脘饱胀或腹部胀满,午后、晚上较重,稍进食即觉胀满;伴有口苦或口臭,或有恶心、嗳气,胃腹怕寒,欲进冷饮食而又不敢,大便不畅或便秘或便稀,或矢气(放屁)较多;舌苔白腻或黄腻。治疗:可用半夏泻心汤加减,可以用舒肝理气、和胃的中药,治疗这一类型的胃肠胀气效果很好。
 
  2. 食积停滞型:
 
  症状:腹满胀痛,嗳腐吞酸(打嗝酸腐臭味,吐酸水),或厌闻食臭,或矢气、大便臭如败卵;舌苔厚腻,脉沉滑。治疗:保和丸,是用扶正调胃散。
 
  3. 脾胃虚寒型:
 
  症状:胃腹满胀,时作时止,时轻时重,喜暖喜按,进热饮、热食则舒,神疲乏力,食欲不振;舌胖淡或有齿痕,苔薄白,脉迟。治疗:理中汤或厚姜半甘参汤。
 
  如何治疗胃胀气打嗝
 
  1、柠檬促进肠蠕动
 
  维生素C含量很多,具有促进肠蠕动的功能。
 
  2、白菜促进胃肠蠕动
 
  大量粗纤维可促进胃肠道蠕动,帮助消化,防止大便干结。
 
  3、苹果刺激肠蠕动
 
  苹果中含纤维素,可刺激肠蠕动,加速排便,有通便作。
 
  4、西红柿助消化脂肪
 
  在西红柿中会含有一种比较特殊的番茄素成分,而番茄素有利于帮助我们肠胃的消化还有利尿的功能哦。
 
  5、猕猴桃清除体内垃圾
 
  含有较多膳食纤维和蛋白质分解酵素,可快速清除体内堆积的有害代谢产物。
 
  6、山楂消肉食积滞
 
  山楂含山楂酸等多种有机酸,并含解脂酶,入胃后能增强酶的作用,促进肉食消化,有助于胆固醇转化。
 
  7、葡萄柚促消化
 
  葡萄柚中的酸性物质可帮助消化液增加,促进消化功能,营养也易被吸收。
 
  8、新鲜蔬菜解疲劳
 
  疲劳时可补充新鲜蔬菜、水果、鲜奶、豆奶等碱性食物,人体在劳累后体内会积累较多乳酸,增加碱性食物,可保持体液酸碱平衡,解除疲劳感。
 
  胃胀了怎么办之注意事项:
 
  1.保暖护养
 
  秋凉之后,昼夜温差变化大,要注意胃部的保暖,适时增添衣服,夜晚睡觉盖好被褥,以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。
 
  2.饮食调养
 
  饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到定时定量,少食多餐,使胃中经常有食物和胃酸进行中和。
 
  3.忌嘴保养
 
  胃病患者要注意忌嘴,不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物,更忌暴饮暴食,戒烟禁酒。
 
  4.平心静养
 
  消化不良等症的发生与发展,与人的情绪、心态密切相关。因此,要讲究心理卫生,保持精神愉快和情绪稳定,避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时,注意劳逸结合,防止过度疲劳而殃及胃病的康复。
 
  

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